Mama Massagen

für deine Entspannung vor & nach der Geburt

Wohltuende Massagen für Schwangere und Mütter mit Baby – unterstützend, kräftigend und nährend. Ideal, um vor oder nach der Geburt zu entspannen, den Körper zu unterstützen und Raum für Erholung zu schaffen.

Buche dir deinen Termin

Bild einer schwangeren Frau von Unsplash

Sanfte Berührung – tiefe Entspannung

Die Zeit rund um Schwangerschaft und Wochenbett ist voller Veränderungen. Dein Körper hat Großes geleistet und verdient liebevolle Fürsorge. Meine Massagen schenken dir Entspannung, lösen Spannungen und helfen dir, dich in deinem Körper wieder wohl und zuhause zu fühlen.

Im Wochenbett komme ich auf Wunsch auch zu dir nach Hause – damit du in deinem geschützten Umfeld neue Kraft tanken kannst. Viele Mütter beschreiben diese Erfahrung als wohltuende Auszeit, die Körper und Seele gleichermaßen nährt.

Warum eine Massage so wertvoll ist



Für Schwangere:
Sanfte, an deine Bedürfnisse angepasste Massage löst Verspannungen, unterstützt die Durchblutung und hilft dir, deinen Körper und die mit der Schwangerschaft verbundenen Veränderungen liebevoll anzunehmen.



Im Wochenbett:
Tiefe Entspannung und Regeneration, sanfte Rückbildung von Spannungen im Rücken, Nacken und Beckenbereich, all das ist eine Wohltat für deinen Körper und Geist nach den Anstrengungen der Geburt.



Für Mamas in jeder Phase:
Selbstfürsorge, Zeit für dich, neue Energie – und ein Moment, in dem du gehalten wirst, statt zu halten. In jeder Phase deines Mamaseins ist eine liebevolle Massage etwas, das dich nährt und dir Ausgleich vom anstrengenden Alltag schenkt.

Mein Ansatz

Ich arbeite achtsam, liebevoll und traumasensibel.

Jede Massage wird individuell auf dich abgestimmt – mal sanft und haltend, mal gezielt und kräftig, wo dein Körper es braucht. Durch meine Erfahrung als dreifache Mutter weiß ich, wie wertvoll es ist, in dieser sensiblen Zeit gesehen und umsorgt zu werden.

Termin jetzt buchen

Hey, ich bin Cristina

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie intensiv die Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternsein sein kann – voller Freude, aber auch mit Unsicherheiten und Herausforderungen. Genau deshalb ist es mir ein Herzensanliegen, Frauen in dieser Phase Halt, Kraft und Vertrauen zu schenken.

In meinen Kursen, Ritualen und Begleitungen verbinde ich Körperarbeit, Achtsamkeit und meine eigene Lebenserfahrung. So entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich gesehen, gestärkt und inspiriert fühlen darfst – für mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und ein erfülltes Muttersein.

Erfahre mehr über mich



Dauer der Massage

60 Minuten



Wir treffen uns im

CASA CORAZÓN | Buchholzer Str. 3 in 10437 Berlin ~ Prenzlauer Berg

Hausbesuche sind möglich



Preis

75 €

+ 15€ für Anfahrt bei Hausbesuchen im Berliner Stadtgebiet

Stimmen von Müttern

Nadine Buhler

Ich durfte in meinem Wochenbett in den Genuss kommen eine Massage von Cristina zu empfangen. Sie ist zu uns nach Hause gekommen und hat alles ganz liebevoll hergerichtet, so dass ich mich schon bevor es losging, ganz wohlig umsorgt gefühlt habe.

Ich konnte mich direkt fallen lassen und fühlte mich gesehen und verstanden und liebevoll gehalten in der herausfordernden Zeit des Wochenbettes. Cristina massiert achtsam, einfühlsam, wohltuend und kräftig, wo es gebraucht wird.

Celina

Die Schwangerschaftsmassage, die ich von Cristina erhalten habe, war eine der besten Erfahrungen, die ich während meiner Schwangerschaft gemacht habe. Cristina umgibt einen mit so viel Zuneigung und kennt die Bedürfnisse, die wir in diesen besonderen Momenten haben, sehr gut, um Spannungen zu lösen und wieder zu unserem Zentrum zurückzufinden.

Es ist ein Geschenk der Selbstfürsorge für sich selbst und damit auch für das Baby, denn man verlässt die Sitzung wie schwebend, sehr entspannt und erfüllt. Ich kann es wärmstens empfehlen!

Gönn dir eine Auszeit für Körper und Seele.

Kontakt

Termin buchen